Die Zehn-Minuten-Pause
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Verlag
Iskopress
Bindung
Taschenbuch
ISNB / EAN
9783894030933
Gewicht
330
Maße
165x235x0
Produktbeschreibung
Dieses Buch gibt Ihnen 61 zauberhafte Experimente an die Hand, die Ihren Teilnehmern helfen, sich körperlich und geistig zu entspannen und tief zu regenerieren. Sie können dabei jenes magische Fenster zum Unbewußten öffnen, das ihnen Gelegenheit gibt, beide Hemisphären des Gehirns, Nervensystem und Körpersphäre in eine neue Balance zu bringen, Ereignisse und Gefühle zu integrieren, eine optimistische Perspektive und ein positives Selbstbild zu entwickeln.§61 Experimente in 8 Kapiteln: Locker lassen - Zauberatem - Bewegungsphantasien - Meditatives Malen - Heilende Farben - Orte der Erholung - Selbstachtung - Spirituelle Verbindungen.
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