Sie haben noch keine Produkte im Warenkorb.

Bluthochdruck selbst senken in 10 Wochen

14,95 €
Nur noch 3 lieferbar
0
Ihre Kundenmeinung hinzufügen Artikelnummer 2049229 Veröffentlicht am 24.09.2009
Versand per:
Deutsche Post DHL UPS pin MAIL
Verlag Schlütersche Bindung Taschenbuch ISNB / EAN 9783899935967 Gewicht 424 Maße 155x210x14 von Ramon Martinez

Produktbeschreibung

Mindestens 30 Millionen Menschen in Deutschland haben einen zu hohen Blutdruck. Man geht davon aus, dass bei den über 60-Jährigen sogar schon jeder zweite betroffen ist.
Schritt für Schritt hilft dieser Ratgeber, den Blutdruck maßgeblich und ohne Nebenwirkungen selbst zu senken - entweder ganz ohne Medikamente oder mit weniger Medikation.
Im theoretischen Teil fasst der Autor zunächst alle wichtigen Grundlagen des Bluthochdrucks zusammen. Im praktischen Teil lernen Sie die einzelnen Maßnahmen der nicht-medikamentösen Blutdrucksenkung kennen. Dr. Martinez erläutert leicht verständlich, wie man sie am besten umsetzen kann und welche Blutdrucksenkung sich im Durchschnitt damit erreichen lässt. Viele Übungen helfen dabei, das Erlernte im Alltag umzusetzen.
Alle Methoden und Maßnahmen, zu denen bestimmte Ernährungsgrundsätze und Lebensstiländerungen gehören, sind intensiv erforscht, in ihrer Wirksamkeit gesichert und in der Fachwelt anerkannt.

Auf den Punkt gebracht:
Ein Selbsthilfeprogramm zur Blutdrucksenkung ohne Medikamente!
Bewährte Schritt-für-Schritt-Methoden
Wissenschaftlich gesicherte und anerkannte Maßnahmen
Verständlich geschrieben und leicht umzusetzen


Weitere beliebte Produkte

Bewertungen

0

Schreiben Sie als erster eine Rezension

Ihre Meinung interessiert uns – und hilft anderen Kunden bei der Auswahl.

-