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Das große Buch der Achtsamkeit - Die schönsten Texte zum Innehalten

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Verlag FISCHER Taschenbuch Bindung Hardcover ISNB / EAN 9783596522842 Gewicht 169 Maße 92x144x0 von Alice Huth

Produktbeschreibung

Ganz entspannt im Hier und Jetzt

Achtsamkeit gehört zu den großen Themen unserer hektischen Zeit. Entschleunigung, Gelassenheit und Ruhe wollen gelernt sein und bewahrt werden. Mit den Gedanken großer Autoren führt dieses Buch durch die Jahrzehnte und zu innerer Klarheit - eine kleine Auszeit, die den Kopf frei macht und Platz schafft für neue Energie.


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