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Heilen mit Yoga

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Ihre Kundenmeinung hinzufügen Artikelnummer 2181127 Veröffentlicht am 21.08.2018
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Verlag Trias Bindung Taschenbuch ISNB / EAN 9783432104201 Gewicht 519 Maße 170x241x14 von Christiane Wolff / Annabelle Starck

Produktbeschreibung

Mit Yoga Healing wieder ins innere Gleichgewicht finden.

Nichts hilft besser gegen emotionale Belastungen als Yoga. Denn wenn sich der Körper entspannt, kommt auch die Seele wieder in Balance. Mit Yoga nimmt man sich selbst und die eigenen Bedürfnisse besser wahr. Yoga senkt die Stresshormone und erleichtert es, schwierige oder belastende Situationen zu meistern.

- Yoga gegen innere Krisen: Ayurvedische Psychologie trifft Psychotherapie.

- Yoga-Flows reduzieren Ängste und Depressionen und stabilisieren Ihre Psyche.

- Schnelle Anti-Stress-Hilfe durch Mudras, Mantras und Meditationen.


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