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Eintauchen in den Wald

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Ihre Kundenmeinung hinzufügen Artikelnummer 2288727 Veröffentlicht am 05.03.2019
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Verlag hanserblau Bindung Taschenbuch ISNB / EAN 9783446261983 Gewicht 295 Maße 136x212x18 von Miki Sakamoto-Reichholf

Produktbeschreibung

Mit Waldbaden (japanisch: Shinrinyoku) zu neuer Energie: Miki Sakamoto erzählt, wie wir mit Waldspaziergängen stressfreier und gesünder leben.

Eine Japanerin in Bayern. Miki Sakamoto vermisst die Kirschblüten. Nur im Wald fällt alle Unruhe von ihr ab. Sie atmet die heilenden Aromen und nimmt die Eindrücke mit allen Sinnen auf. Über Jahrzehnte entwickelt sie ihre spezielle Kunst des Waldspaziergangs. Miki Sakamoto vereint die Lehre des Shinrinyoku mit dem Buddhismus und der genauen Beobachtung des Nature Writing. Eindringlich und poetisch leitet sie an zu einem Leben im Rhythmus der Natur, das uns seelisch und körperlich gesunden lässt.


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