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Das kleine Buch vom guten Schlaf

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Ihre Kundenmeinung hinzufügen Artikelnummer 2360605 Veröffentlicht am 05.09.2019
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Verlag Heyne Bindung Taschenbuch ISNB / EAN 9783453703766 Gewicht 132 Maße 105x155x9 von Nerina Ramlakhan / Karin Weingart / Abigail Read

Produktbeschreibung

Tiefer, natürlicher Schlaf ist unsere größte Kraftquelle. Doch leichter gesagt als getan, wenn man unter Schlafproblemen leidet. Dr. Nerina Ramlakhan schafft Abhilfe - schnell und wirksam. Die Schlaftherapeutin hat dafür eine einzigartige Verbindung von östlichen und westlichen Praktiken aus u.a. Yoga, Ayurveda sowie der gezielten Schulung des eigenen Körperbewusstseins entwickelt. So wird es endlich wieder möglich, schnell einzuschlafen, ungestört durchzuschlafen und am Morgen erholt und voller Energie aufzuwachen!


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