Sie haben noch keine Produkte im Warenkorb.

Der Yoga-Effekt

20,00 €
Auf Lager.
0
Ihre Kundenmeinung hinzufügen Artikelnummer 2479518 Veröffentlicht am 18.04.2022
Versand per:
Deutsche Post DHL UPS pin MAIL
Verlag Irisiana Bindung Taschenbuch ISNB / EAN 9783424154313 Maße 170x240x14 von Svenja Borchers

Produktbeschreibung

Yoga neu gedacht

Körper und Geist sind eng miteinander verbunden. Die moderne Neurowissenschaft stützt diese Auffassung mit ihren neuesten Erkenntnissen aufs Eindrücklichste. Studien belegen, dass insbesondere Bewegung einen enormen Einfluss auf die Vernetzung der verschiedenen Hirnareale hat. Svenja Borchers, Neurowissenschaftlerin und Yogalehrerin, geht sogar noch weiter: In ihrem Buch stellt sie nicht nur die wissenschaftlichen Grundlagen, sondern auch praktische Übungen aus dem Yoga vor, die unser Gehirn buchstäblich klüger, resilienter und flexibler machen. Denn die erstaunlichen Wechselwirkungen von Körper und Gehirn können wir laut Svenja Borchers nutzen, um unsere Yogapraxis, unseren Alltag und unser Körperbewusstsein positiv zu beeinflussen.


Weitere beliebte Produkte

Bewertungen

0

Schreiben Sie als erster eine Rezension

Ihre Meinung interessiert uns – und hilft anderen Kunden bei der Auswahl.

-