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Cholesterin- und Fett-Ampel

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Ihre Kundenmeinung hinzufügen Artikelnummer 2520023 Veröffentlicht am 03.08.2022
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Verlag Trias Bindung Taschenbuch ISNB / EAN 9783432116037 Maße 100x160x160 von Sven-David Müller

Produktbeschreibung


Cholesterin, Fette & Kalorien auf einen Blick

Mit der richtigen Ernährung können Sie das Risiko für Arteriosklerose, Schlaganfall und Herzinfarkt reduzieren - die Lebensmittel-Klassifikation in diesem Buch hilft Ihnen dabei.

HDL, LDL, Ballaststoffe & Co.: mit den wichtigsten Fakten rund um Cholesterin- und Fettwerte und wertvollen Tipps, die auch beim Abnehmen helfen.

Umfangreiche Lebensmitteltabelle: enthält auch Fertigprodukte und Getränke.

Ampelsystem: zeigt auf einen Blick den Cholesteringehalt und Fettindex und verrät Ihnen, welche Lebensmittel Sie

- selten
- regelmäßig
- bevorzugt

zu sich nehmen sollten.

So einfach kann gesunde Ernährung sein!



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