Gudrun Titze, Gisela Immich

Auszeiten für die Seele

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Ihre Kundenmeinung hinzufügen Artikelnummer 2544046 Veröffentlicht am 28.03.2023

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Gudrun Titze, …

Verlag Polyglott-Verlag Bindung Taschenbuch ISNB / EAN 9783846409596 von Gudrun Titze / Gisela Immich

Produktbeschreibung

Der erste inspirierende Guide für Erholungshungrige und Wissbegierige mit Erlebnistouren vor der eigenen Haustür. Der erste inspirierende Guide für Erholungshungrige und Wissbegierige mit Erlebnistouren vor der eigenen Haustür.

Innehalten, lauschen, aufblühen.

Ob ein morgendlicher Spaziergang rund um den Essener Baldeneysee, ein Sonnenbad im Garten des Kloster Saarn in Mülheim oder Tiere beobachten im Südpark Bochum - nachweislich genügen bereits 30 Minuten im Grünen, um das Stresslevel effektiv zu senken. "Auszeiten für die Seele" stellt Naturplätze und Orte zum Entspannen vor der Haustür vor, die auf schönen Wegen erreichbar sind und zum Kraftfinden und Herunterkommen einladen. Jede Auszeit macht vertrauter mit den kleinen und großen Wundern der heimischen Tier- und Pflanzenwelt, bereitet Vergnügen, schärft den Blick und spendet neue Energie.. Dazu: Entspannungsübungen und liebevoll illustrierten Tier- und Pflanzenporträts zum Vor- und Nachlesen.