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Achtsam studieren

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Ihre Kundenmeinung hinzufügen Artikelnummer 2551499 Veröffentlicht am 13.02.2023
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Verlag UTB Bindung Taschenbuch ISNB / EAN 9783825260477 von Helmut Aatz

Produktbeschreibung

Schlüsselkompetenz Achtsamkeit: Im Spannungsfeld von Ansprüchen, Bedürfnissen, Umbrüchen und einer ungewissen Zukunft benötigen Studierende neben Fachwissen und Intelligenz auch innere Stärken. Der Autor vermittelt Grundprinzipien der Achtsamkeit und führt durch ein Trainingsprogramm, um Kompetenzen wie Selbstvertrauen, Akzeptanz, Beziehungsfähigkeit und Zuversicht aktiv zu entwickeln.


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