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Chronisch Gesund - Meine Rezepte zur anti-entzündlichen Ernährung

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Ihre Kundenmeinung hinzufügen Artikelnummer 2606822 Veröffentlicht am 25.10.2023
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Verlag BILDNER Verlag Bindung Hardcover ISNB / EAN 9783832806491 Maße 190x240x250 von Judith Sendl

Produktbeschreibung

Gesundes aus Judith Sendls Küche. Das Kochbuch des Instagram-Stars Jusebeauty

Wusstest du, dass Kokosblütenzucker, Agavendicksaft, Ahornsirup u. v. m. sich nicht wesentlich von unserem Haushaltszucker unterscheiden und genauso ungesund sind? Dass Schweinefleisch, Milchprodukte und vor allem Weizen Entzündungen im Körper verursachen und verschlimmern können? Volkskrankheiten wie Diabetes, Bluthochdruck und Herzkrankheiten sind seit den 80ern auf dem Vormarsch - du fragst dich warum? In diesem Kochbuch findest du nicht nur gesunde Rezepte, die du ganz praktisch in deinen Alltag integrieren kannst, sondern auch Antworten, warum diese Krankheiten überhaupt entstehen und sich rasant vermehren. Finde auch heraus, wie du dich langfristig dagegen wappnen kannst - und das ganz ohne Verzicht und großen Aufwand. Kochen und essen sollen vor allem Spaß machen und ich zeige dir, dass sich gesunde Ernährung und Schlemmen nicht ausschließen. Mit ganz einfachen Tipps & Tricks zauberst du jeden Tag ausgewogene Mahlzeiten, die deiner Seele und deinem Körper guttun!


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