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Eingetaucht: Proteine

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Jan Rein,
Verlag CE Community Editions Bindung Taschenbuch ISNB / EAN 9783960964667 VÖ-Datum 2024-11-29 Maße 148x210x0 von Jan Rein / Sanja Middeldorf

Produktbeschreibung

Willkommen in der Welt der Proteine! Hier erfährst du alles, was du über die Bedeutung von Proteinen für deine Gesundheit wissen musst. Von Muskelaufbau und -erhalt bis zur Kontrolle von Heißhunger und Gewichtsmanagement - dieses Buch bietet fundierte Einblicke und praktische Tipps für ein gesünderes Leben. Erfahre, wie du hochwertige Proteine auswählen, sie optimal einsetzen und an deine individuellen Bedürfnisse anpassen kannst.


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