Sie haben noch keine Produkte im Warenkorb.

Jeden Tag ein bisschen Erholung

22,99 €
Auf Lager.
0
Ihre Kundenmeinung hinzufügen Artikelnummer 2659217 Veröffentlicht am 31.10.2024
Versand per:
Deutsche Post DHL UPS pin MAIL
Verlag Springer, Berlin Bindung Taschenbuch ISNB / EAN 9783662690543 Maße 155x235x0 von Anna Rosa Ott

Produktbeschreibung

Viel zu tun und kein Urlaub in Sicht? Wunderbar - dann ist jetzt genau die richtige Zeit für Erholung!

Erholung ist ein wahres Wundermittel, um sich gegen Stress zu wappnen. Und auch zwischen Videokonferenzen, langen Besprechungen und Alltagsverpflichtungen findet sich Zeit für kleine Auszeiten.

Dieser Ratgeber zeigt Ihnen, wie Sie Auszeiten zur richtigen Zeit nehmen. Wie Sie am Abend gut abschalten und am Wochenende so richtig auftanken. Wie Sie es anstellen, sich bei Zeitknappheit ein Stück Regeneration zu holen. Dafür brauchen Sie weder (mehr) Urlaub noch viel Zeit, sondern Lust auf Alltagsabenteuer, Schaffensrausch und neue Routinen.

Die Autorin präsentiert Ihnen in diesem Buch das erforderliche Handwerkszeug, mit dem Sie die Herausforderungen Ihres Alltags gut meistern können. Rechtzeitig Kraft tanken ist der Schlüssel - ab sofort jeden Tag ein bisschen.

 

 


Weitere beliebte Produkte

Bewertungen

0

Schreiben Sie als erster eine Rezension

Ihre Meinung interessiert uns – und hilft anderen Kunden bei der Auswahl.

-