Heilsames Basenfasten im Job

Der Bestseller von Elisabeth Fischer erscheint nun als Sonderausgabe, diesmal speziell für Berufstätige. Im Alltag bleibt nämlich wenig Zeit zum Einkaufen und Kochen. Wie man das Säure-Basen-Gleichgewicht im Körper trotzdem wiederherstellen und dabei sogar abnehmen kann, zeigt dieses Buch.§ Die erprobten Rezepte sind aus gängigen Zutaten schnell und einfach zubereitet. Die pfiffigen Gerichte lassen sich vielseitig kombinieren und sind zum Vorkochen, Einpacken und Aufwärmen geeignet. Und: Sie schmecken gut!§§Aus dem Inhalt:§ Über basenbildende Lebensmittel§ Wochenpläne, Einkaufslisten, praktische Tipps§ 120 kalorienarme Rezepte mit basenbildenden Zutaten§ Vegan, cholesterinfrei und nährwertberechnet