Das Herzensgebet

Wer den meditativen Weg des Herzensgebets geht, kommt in Berührung mit einer der ehrwürdigsten Traditionen abendländischer Kontemplation. Die Kraft des Herzens mitten im Alltag zu erfahren und zu erleben - ist Ziel dieses neuartigen Übungsbuches. Es schenkt unserer Zeit ganz elementar und Schritt für Schritt aufbauend einen großen spirituellen Schatz zurück. In über 20 Briefen werden die Übenden in das Herzensgebet eingeführt. Immer setzt dieser Weg ganzheitlich an: Zur Meditation gehören verantwortungsbewusste Begleitung, Leibarbeit (Eutonie) und kreative Gestaltung. Eine grundlegende Einführung in die Meditation und Kontemplation überhaupt - verbunden mit einem konkreten Übungsweg für heute!