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Der Jumbo

7,99 €
Lothar Weber beschreibt die gesamte Entwicklung der kohlegefeuerten und später ölbetriebenen 44er. Dabei legt er ein besonderes Augenmerk auf die Themen Konstruktion, Bau und Einsatz dieser legendären Einheitslok.
50 Workouts - Beweglichkeit für Senioren

12,00 €
Die Deutschen werden immer älter: Mehr als 30 Millionen Menschen zählen 60 Jahre oder mehr. Mit steigendem Alter wird das Risiko, sich bei alltäglichen Bewegungen zu verletzen, größer, da Flexibilität und Muskelmasse abnehmen. Die 50 Workouts aus dem neuesten Teil der erfolgreichen Reihe wirken dieser Entwicklung entgegen und helfen dabei, fit, gesund und mobil zu bleiben. Von Stretchingroutinen, die Verspannungen in Nacken, Rücken und Schultern lösen, über Workouts mit dem eigenen Körpergewicht bis hin zu Übungen mit leichten Gewichten, die die Gelenke, Bänder und Muskeln sanft und nachhaltig stärken - die kurzen Trainingseinheiten nehmen kaum Zeit in Anspruch und eignen sich für jedes Fitnesslevel. So können ganz einfach Beweglichkeit, Balance und Haltung verbessert, Gelenkschmerzen gelindert und das Herz-Kreislauf-System gefördert werden - für Gesundheit und Lebensqualität bis ins hohe Alter.
Grimms Märchen

Jacob Grimm, Wilhelm Grimm,
+ 2 weitere
29,90 €
»In alten Zeiten, wo das Wünschen noch geholfen hat ...« Diese prächtige Ausgabe enthält alle Märchen der Brüder Grimm: 207 an der Zahl, um genau zu sein. Ausgehend von den Grimm`schen Ursprungstexten hat der Herausgeber eine neue, behutsam modernisierte und ungekürzte Fassung geschaffen, die den Originalmärchen im Erzählton aber noch sehr nahe steht. Wer wissen will, in welchen Märchen es um Mutproben, um Arbeit, um Bäume oder um Bosheit geht oder um Zwerge, Hexen, Wölfe und Wünsche, der findet sie unter diesen Stichworten. Die vielen wunderschönen Bilder der Illustratorin Charlotte Dematons sind voller Wärme und Poesie, und so ist diese Märchenausgabe schon beim bloßen Anschauen eine reine Freude. Im Anhang gibt es ein umfassendes Register mit über 2.700 Einträgen, das die wichtigsten Märchenmotive aufführt und über das man jedes Märchen leicht finden kann.
Rayuela. Himmel und Hölle

17,00 €
Rayuela gilt als das Hauptwerk von Julio Cortázar. Als Komplize kann der Leser dem Weg folgen, den Cortázar ihm spielerisch durch den Roman bahnt, und seinen Protagonisten Horacio Oliveira von Paris nach Buenos Aires begleiten.
Grace of Monaco

19,99 €
Lassen Sie sich diesen fantastischen Film mit einer Starbesetzung wie Nicole Kidman nicht entgehen!
Das kleien Buch der großen Brüste

15,00 €
Kompiliert aus dem legendären Big Book of Breasts und den Big-Breasts-Kalendern, präsentiert diese Neuauflage 180 der famosesten Busenstars der 1950er-, 60er- und 70er-Jahre. Ein segensreiches Vademecum für alle, denen Titten ein echtes Herzensanliegen sind.
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