Der Band gibt einen praxisorientierten Einblick in die theoretischen Hintergründe und die Methoden achtsamkeitsbasierter therapeutischer Arbeit. Er stellt die Grundzüge von MBSR und MBCT dar und gibt einen Überblick über wichtige Forschungsergebnisse zur Wirksamkeit von achtsamkeitsbasierten Verfahren.
Lonely Planet's Experience Italy travel guide reveals exciting new ways to explore this iconic destination with one-of-a-kind adventures at every turn. Scout street art in Rome, devour foodie delights in Bologna's Quadrilatero, sink into the Pozza di Leonardo hot springs - using our local experts and planning tools to create your own unique trip.
Alaska Saedelaere erreicht die Erde über einen Zeitbrunnen. Mit einer Hand voll Menschen und einem Außerirdischen gründet er die "Terra-Patrouille". Ihr Ziel ist es, die verschwundenen Menschen zu finden.<br />Perry Rhodan folgt mit der SOL weiterhin der Spur der Erde ins Ungewisse - sein Auftrag lautet, nach dem MODUL zu suchen, dessen Informationen von schicksalhafter Bedeutung sein sollen ...
Die Autorinnen und Autoren beleuchten aus psychologischer und interdisziplinärer Sicht die Hindernisse, die einer produktiven Auseinandersetzung mit der Klimakrise im Wege stehen. Sie bieten Inspirationen für den Umgang mit den Herausforderungen des Klimawandels und stellen Grundideen für ein konstruktives und kollektives Handeln dar.
Is your diet feeding or defeating disease?<br />We are at a turning point in our understanding of how to prevent and fight disease. Rates of cancer, heart disease, strokes, diabetes, obesity and other common health problems are skyrocketing. However, the latest scientific research and clinical evidence is revealing that the power to protect ourselves against these threats and resist them lies in a simple solution: the foods we eat everyday
