Die Neubearbeitung des Bandes liefert eine Einführung in die Grundlagen der ACT und stellt störungsübergreifende therapeutische Strategien praxisnah dar. Dazu werden zahlreiche erfahrungsbezogene Übungen, Metaphern, Achtsamkeitstechniken und Methoden der Verhaltensaktivierung beschrieben.
Nachdem du in Band 1 die wichtigsten Grundlagen gelernt hast, geht es in Band 2 nun um Melodiespiel, Picking und komplexere Rhythmen mit Achtel- und Sechzehntelnoten. In nachvollziehbaren Schritten bekommst du vermittelt, wie du die Tabulatur richtig liest und Songs mit Pickingmustern abwechslungsreich begleiten kannst. Viele der Songs und Übungen stehen für dich als Audio-Download bereit. Zu wichtigen Themen und Spieltechniken bietet dir unser Autoren-Duo Hans-Georg Gloger und Frank Doll zusätzliche Video-Tutorials an.Besetzung:ukelele
Die Insekten und damit auch die Schmetterlinge sterben aus. Der Biologe und Bestsellerautor Josef H. Reichholf zeigt Auswege aus der ökologischen Katastrophe.
Gerhard Fatzer und Daniel C. Schmid zeigen mit den hier zusammengestellten Texten wichtige Grundlagen von Veränderungsarbeit und Management auf. Die Autoren und Autorinnen aus dem Umfeld von Edgar H. Schein, dem Mitbegründer der Organisationsentwicklung, regen zu einem internationalen Dialog über die »Kunst der Veränderung« im Zeitalter der Digitalisierung an und bringen hierzu deutsche und amerikanische Ansätze zusammen. Die präzisen Beschreibungen der Grundlagen von nachhaltiger Organisationsentwicklung können direkt in Projekten und Transformationsprozessen eingesetzt werden.