Das Koordinationstraining ist während des gesamten Schulalters ein wichtiger entwicklungsgemäßer Bestandteil des Sportunterrichts und der disziplinspezifischen Grundausbildung. Mit ihm wird die Erwartung vielfältiger positiver Wirkungen verknüpft, nicht nur auf die motorische Lernfähigkeit, sondern auch auf psychische und kognitive Kompetenzen. In diesem Band werden auf der Basis neuester Erkenntnisse zu den Zielen, Inhalten und Methoden der Koordinationsschulung mehr als 100 Einzel-, Partner- und Gruppenübungen mit zahlreichen Variationsmöglichkeiten beschrieben. Diese liefern die Grundbausteine und sind Ideengeber für weitere Praxisformen wie Koordinationsparcours oder spielerische Koordinationsaufgaben. Das Buch richtet sich an Sportlehrer aller Schulformen sowie an Übungsleiter, die im Bereich des Kinder- und Jugendtrainings tätig sind.
Through his beautiful and colourful illustrations, readers will be dazzled by the giraffes and elephants in Africa, koalas and kangaroos in Australia, huge blue whales in the open oceans, and many more! These animals, some endangered, remind us that nature is incredible, and that we need its diversity more than ever.
Kameruner räumt mit Sex-Vorurteilen auf!
Leiden Sie auch unter Potenzproblemen oder unrealistischen Erwartungen?
Oder haben Sie sich einmal gefragt, wie es wäre, trotz festem Partner andere sexuelle Kontakte zu pflegen?
Haben Afrikaner tatsächlich den Längsten, und will gerade das die Frauenwelt?
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Haben Sie sich je gefragt, ob es sich in einer Polygamie wirklich besser und abwechslungsreicher lebt?
Dann gibt es nur eine Lösung: Max Nangs "Lust Verlust" lesen!
Auf über 300 Seiten gibt er Antwort auf Fragen, die sich jeder von Uns einmal gestellt aber nicht getraut hat, zu fragen!
Tabulos räumt er mit 15 anregenden Interviews, persönlichen Tipps, Tricks und potenzsteigernden Nahrungsmitteln Vorurteile über Sex, Treue und Lust auf.
Jetzt auch mit afrikanischen Rezepten für längeren Sex!