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Übungen für ein gesundes und agiles Gehirn. Schnelles Denkvermögen, ein gutes Gedächtnis und mentale Flexibilität.
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Über die vielfältigen und ambivalenten Umgangsweisen mit Genussgetränken
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Schluss mit Selbstsabotage. mit den wirkungsvollsten Übungen aus Verhaltenstherapie und Achtsamkeitsforschung.
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Kommissarsanwärter Manz radelt auf dem Deich, isst Krabbenbrötchen, knutscht am Nordseestrand. Aber auch die erste Ermittlung lässt nicht lange auf sich warten.
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Eisberge, verheerende Stürme und eine geheimnisvolle Frau an Bord. Im Südpolarmeer ist Jack Aubreys ganzer Erfahrungsschatz gefragt.<br>
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