Das erste und einzige Standardwerk zur Geburtsvorbereitung für Väter - von der Bestsellerautorin und ihrem Mann
Das erste und einzige Standardwerk zur Geburtsvorbereitung für Väter - von der Bestsellerautorin und ihrem Mann
Die Ärztin und Zen-Meditationslehrerin Dr. Angela Geissler macht die genialen Anti-Stress-Techniken der alten Stoiker für heutige Leser*innen anwendbar. Sie zeigt, wie man diese Techniken durch spezielle Übungen verinnerlicht, um klarere Entscheidungen zu treffen und tiefe Gelassenheit und Lebensfreude zu gewinnen.