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Nature Journaling

20,00 €
Nature Journaling ist mehr als nur Zeichnen: Es ermöglicht Naturverbindung auf kreative Weise. Erinnerungen, Erlebnisse und Entdeckungen werden im persönlichen Wildnistagebuch festgehalten. Dadurch entwickelt sich schnell eine tiefe Beziehung zur Natur und eine ganz neue Wertschätzung für ihre großen und kleinen Wunder.
Die Chrono-Strategie

18,99 €
Der erste Ratgeber, der die neuesten Erkenntnisse von Chrono-Medizin und innerer Uhr praktisch nutzbar macht: mit wertvollen Empfehlungen für Medikamenten-Einnahme, Schlafqualität und sportliche High Performance.
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