Dieser Band liefert einen Überblick über Entspannungsmethoden im Kontext psychotherapeutischer Verfahren. Es werden verschiedene Methoden aufgezeigt, wobei insbesondere auf die Progressive Muskelentspannung und das Autogene Training eingegangen wird.
Kinder unterstützen, ein Trauma zu bewältigen, dabei Reflexion und Selbstfürsorge nicht vergessen: Hilfreiche Traumapädagogik-Methoden im Medienpaket für die Kita